МЕДАЛЬОНЫ ХЕК

Хек — одна из самых известных рыб, используемых в диетическом питании.
Мясо хека — нежное, низкокалорийное, богато белком и микроэлементами.
Их можно запекать, жарить на гриле, готовить на пару.
Хек филе медальоны богат такими витаминами и минералами, как: витамином B12 - 80 %, витамином D - 15 %, витамином PP - 21,5 %, калием - 13,4 %, фосфором - 30 %, йодом - 106,7 %, кобальтом - 200 %, медью - 13,5 %, фтором - 17,5 %, хромом - 110 %